C’est une question qui revient souvent : comment connaître son dosage de CBD ? Que vous soyez un ancien amateur des produits CBD ou un débutant voulant essayer pour ses multiples vertus, il n’est pas toujours évident de connaître son dosage parfait.
Pourtant, pour une utilisation efficace et optimale, cette information est presque indispensable et bien qu’il existe plusieurs articles ayant déjà abordé le sujet du CBD, ceux faisant référence à son dosage optimal sont plutôt rares.
C’est pourquoi nous avons décidé de vous parler de ce sujet dans notre article.
Avoir son dosage de CBD optimal en se basant sur le poids
Comme pour la plupart des médicaments, plus la personne a de masse corporelle, plus il lui faudra un dosage de CBD important pour une efficacité optimale. La règle de base qui est la plus utilisée est que pour chaque 5 kilos, il faut prendre une dose de 1 à 6 milligrammes de CBD.
Ainsi, vous devriez donc pouvoir calculer votre dose selon votre masse corporelle.
Augmenter son dosage de CBD
Pour une meilleure efficacité lors de la consommation de vos produits CBD, vous devrez d’abord connaître votre dosage comme on l’a souligné ci-dessus. Ensuite, c’est en fonction de la réaction de votre corps que vous déterminerez si vous devrez toujours garder la même dose ou l’augmenter.
Nous vous recommandons d’augmenter les dosages petit à petit tout en surveillant comment votre corps réagit. Une fois que vous sentirez que vous avez le dosage qui vous convient, vous devriez le garder.
Néanmoins, il est important de souligner qu’il ne faut se comparer à personne. Même si vous avez parfois la même corpulence qu’une autre personne ou même le même poids, le dosage peut souvent varier puisque chaque corps a ses propres besoins.
Choisir son dosage de CBD selon les conditions de sa santé physique
Pour les personnes qui utilisent les produits CBD pour soulager leurs douleurs ou leurs maux dus à une maladie, il est évident que le dosage change selon l’intensité de la douleur et le degré de maladie.
Donc, plus vous êtes souffrant, plus vous aurez besoin d’une dose plus forte. Mais attention, il est indispensable de demander l’avis de votre médecin, que ça soit à propos de la consommation du CBD ou encore aux différents dosages.
Le microdosage du CBD
Généralement, il s’agit d’un dosage plutôt conseillé aux personnes qui souffrent d’insomnie, d’anxiété, de stress ou encore d’angoisse. Il se situe entre 0.5 et 20 milligrammes. Les formes de CBD qui sont les plus utilisées pour ce dosage sont généralement les huiles et les capsules.
Le dosage standard du CBD
C’est la dose la plus recommandée. Elle peut être le remède à un grand nombre de maladies, que ça soit les douleurs, la sclérose en plaques, l’arthrose, l’anxiété, les douleurs inflammatoires, etc.
Le macrodosage du CBD
Ce dosage est généralement préconisé pour les personnes souffrant de maladies graves et dans un stade avancé. Sachant qu’il peut varier de 100 à 800 milligrammes, il est indispensable de demander l’avis de votre médecin pour trouver votre dosage de CBD idéal.
L’utilité de consommer du CBD
Prendre chaque jour quelques gouttes de CBD peut s’avérer très bénéfique pour votre santé, et cela grâce à ses différents atouts :
- Diminue les douleurs ;
- Soulage divers malaises qui peuvent être dus à plusieurs maladies ;
- Procure un certain bien-être ;
- Efficace pour ceux qui ont des problèmes d’appétit ;
- Très bon remède contre l’anxiété et l’angoisse.
Le CBD a fait ses preuves auprès de plusieurs malades, que ça soit ceux qui souffrent d’arthrose, de crises d’épilepsie, ou de douleurs au niveau des articulations. Sans compter le fait que ça soit aussi un soulagement pour les personnes souffrant d’angoisse, de stress ou d’anxiété. Le CBD est aussi connu pour ses vertus contre les tumeurs, il réduit également les effets indésirables de la chimiothérapie.
Enfin, après tout cela, on peut donc dire qu’il n’existe pas un dosage unique qui peut être parfait pour tout le monde, puisqu’à chacun des conditions physiques, un poids, et des besoins propres à lui-même. L’avis de votre médecin n’est pas du tout à négliger, pensez donc à lui demander conseil avant n’importe quelle prise. Il faut aussi souligner que la consommation de produits CBD ne remplace en aucun cas la prise des médicaments.
