La tisane au CBD : qu’est-ce que c’est ?
Les bienfaits de la tisane CBD se déclinent jusque dans vos tasses ! Hé oui, on connaissait le CBD sous de nombreuses formes différentes : huiles, crèmes, gélules, cigarettes électroniques, voilà qu’il s’invite désormais dans nos boissons préférées.
Comment préparer une tisane au CBD ?
Pour préparer cette boisson saine et délicieuse, vous aurez besoin :
- de CBD broyé (la quantité dépend des effets désirés)
- d’eau chaude
- d’un corps gras (beurre de préférence)
Les étapes de préparation
- Ajoutez le beurre à l’eau et faites bouillir, soit dans une casserole, soit dans une bouilloire.
- Placez le filtre à thé ou tamis dans votre tasse.
- Ajoutez le chanvre broyé dans le filtre.
- Versez délicatement l’eau dans la tasse.
- Laissez infuser 5 min minimum.
- Retirez le filtre et dégustez chaud.
Nos conseils
- Lors de l’ajout du beurre, vérifiez que celui-ci ne soit pas salé.
- Le lait peut également faire office de corps gras. Dans ce cas, il n’y aura pas besoin d’eau ni de beurre. Faites simplement chauffer la quantité de lait correspondante au volume d’eau.
- Si vous souhaitez ajouter une touche de parfum, vous pouvez associer le cannabidiol à d’autres herbes : anis, réglisse, thym, romarin…
- Dégustez votre tisane lentement, pour que le corps assimile davantage ses bienfaits.
- Enfin, selon le dosage, l’effet des tisanes de CBD dure entre 20min et 1h30.
Existe-t-il d’autres moyens de préparation ?
Outre le CBD broyé, vous pouvez également préparer des infusions de cannabidiol avec de l’huile ou avec des fleurs.
Dans le cas de l’huile de CBD, ajoutez simplement quelques gouttes de votre flacon dans votre tasse déjà infusée avec votre thé ou votre tisane du moment. Veillez au préalable à ajouter un peu de matière grasse (beurre ou lait entier) afin que l’huile puisse se mélanger de façon homogène.
Notre conseil : attendez que votre tisane ou thé refroidisse avant d’ajouter l’huile de CBD.
Pour les amateurs de fleurs de CBD, suivez notre recette coup de cœur !
- Faites bouillir du lait végétal.
- Broyez les fleurs de CBD et ajoutez-les directement dans la casserole pour parfumer le lait.
- Une fois que les fleurs de CBD ont bien infusé le lait, baissez le feu et couvrez.
- Surveillez l’infusion et mélangez de temps en temps.
- Filtrez le lait pour retirer tous les résidus de fleurs de CBD.
- Ajoutez une pointe de cannelle.
- Dégustez votre moment de détente.
Quel est le meilleur moment pour déguster une tisane au CBD ?
Matin ou soir, choisissez votre préférence ! Les amateurs de cannabidiol se distinguent en deux catégories : les premiers consommeront leurs infusions de CBD le matin, au petit-déjeuner, dans le but de se sentir stimulés pour la journée. Dans ce cas, ils privilégieront les associations CBD-thé ou CBD-gingembre. Cela leur permet de commencer la journée du bon pied.
Pour les personnes qui cherchent à se détendre, les tisanes de cannabidiol sont à boire le soir, avant le coucher, pour améliorer l’endormissement et la qualité du sommeil. Pour les gourmands, il existe de nombreux goûts d’infusions différents : camomille, romarin, verveine… A varier selon les plaisirs.
Quels sont les bienfaits de l’infusion au CBD sur la santé ?
Cette boisson saine a de véritables vertus sur votre corps. Grâce à ses effets anti-inflammatoires et analgésiques, la consommation de tisane de CBD calme l’anxiété, réduit les symptômes de la dépression, soulage les mots de tête et les nausées… On lui prête aussi des vertus aphrodisiaques, notamment lorsque le CBD est associé au gingembre.
Est-ce que le CBD peut soigner les maladies graves ?
Son utilisation peut également être bénéfique pour soulager des symptômes de pathologies plus lourdes. C’est le cas des personnes atteintes de la sclérose en plaques ou d’épilepsie, qui consomment du CBD pour des raisons médicales. Boire une tisane de CBD est recommandé pour atténuer les douleurs aux articulations ou les effets indésirables de traitements lourds (comme la chimiothérapie pour certains cancers). Enfin, les infusions au CBD amoindrissent les tremblements liés à la maladie de Parkinson.
Et l’aspect légal dans tout ça ?
La consommation de tisanes de CBD est conforme aux législations en vigueur en Europe et en France.
Quels sont les effets indésirables de la consommation de tisanes au CBD ?
La consommation de tisane au CBD est sans danger. En cas de surdose, ou pour les personnes peu habituées au cannabidiol, il est possible de ressentir des maux de tête ou d’avoir envie de dormir. Il n’y a pas de substances toxiques dans le CBD car il ne contient pas de THC, la molécule qui affecte le cerveau.
Grâce à ses propriétés relaxantes, les tisanes de CBD favorisent la détente et l’endormissement. Il est donc déconseillé de prendre le volant par la suite.
